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黄花菜白芷鱼头汤toutiao

2019-01-12 05:56:15
黄花菜白芷鱼头汤

功效:黄花菜中碳水化合物、维生素A、粗纤维及磷、钙、铁等矿物质的含量很丰富,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。鱼头含有丰富的高度不饱和脂肪酸和卵磷脂,可补脑。此汤对抵抗抑郁情绪有益。
原料:鳙鱼(又称胖头鱼)头、大枣、黄花菜、白芷、苍耳子、白术、生姜
调料:盐
适宜季节:四季

黄花菜白芷鱼头汤的做法:

将鱼头洗净小儿发烧怎么办怎样退烧快
,于锅内放油加热后把鱼头两面稍煎一下,取出备用小孩发烧怎么处理
。将鱼头、大枣(去核)、黄花菜、白术、苍耳子、白芷、生姜等放入砂锅中,加水500ml,以文火炖煮2小时即可。弃药渣孩子低烧怎么办
,饮汤,食肉。

小贴士:

1:黄花菜的功效与作用

2:白芷的功效与作用

3:鳙鱼的功效与作用

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